Live gratuit · Mercredi 7 octobre · 13h00 (heure Antilles)
Ton meilleur physique,
sans sacrifier ton lifestyle.
Live gratuit pour les gourmands, bons vivants et épicuriens : comment perdre du gras durablement — sans régime strict, sans plats fades, et sans dire adieu aux restos, aux voyages et aux repas de famille.
Mercredi 7 octobre · 13h00 (heure Antilles)
Live gratuit · 7 octobre · 13h00
Réserve ta place
Mercredi 7 octobre à 13h00 (heure Antilles)
Mercredi 7 octobre – 13h00
Heure Antilles · En direct sur internet
Tu aimes la vie. Mais ça te coûte très cher...
Tu prends au moindre petit plaisir
Un restau, un anniversaire, un apéro entre amis… et la balance flanche. Ton amour de la bonne chère se paie sur la balance.
Tu vis le yoyo sans arrêt
Motivation, restriction, frustration, craquage, freestyle, déclic… Et ça recommence, encore et encore, depuis des années.
Tu ne te sens plus toi-même
Plage, photos, vêtements qui ne rentrent plus : tu as un corps dont tu n'es pas fier et ça pèse vraiment sur ton moral.
Le problème, ce n'est pas ta volonté. C'est ton mode ON/OFF.
Tu te motives à fond
Nouveau régime, restrictions suprêmes : tu es déterminé à perdre du gras pour de bon, cette fois.
Tu tiens quelques semaines
Parfois ça marche même : les premiers résultats arrivent… et la frustration, elle, monte en même temps.
Tu lâches et tu craques
Tu as besoin de souffler, tu repasses en freestyle total : tu reprends tout ce que tu avais perdu.
Déclic… et ça recommence
Culpabilité, promesses, nouvelle motivation. Tu repars de zéro, encore une fois.
Ce cycle n'est pas une fatalité. Il peut s'arrêter le 7 octobre.
Tu repars avec ce qui te manque vraiment, pas avec des notes.
La clé du plaisir stratégique
Maîtriser la composition des aliments et des boissons : le secret pour te faire plaisir sans tout casser.
La sortie définitive du yoyo
Comment passer du mode ON/OFF à un lifestyle qui tient toute l'année, sans jamais te priver à l'excès.
Ton plan d'action concret
Les premières étapes à appliquer dès la fin du live pour te rapprocher du corps dont tu es fier.
Il existe deux façons de vivre avec ton corps.
L'ancien monde
Le mode ON/OFF
- Tu subis ton corps
- Plats fades et régimes extrêmes
- Frustration jusqu'au craquage
- Le yoyo, encore et encore
Le nouveau monde
Le lifestyle EPICURBODY
- Tu es au contrôle : liberté, pas impuissance
- Plaisir sans excès, de façon stratégique
- Du sport régulièrement, sans te forcer
- Un corps dont tu es fier, toute l'année
Passe au niveau supérieur
La table est mise, les verres sont pleins et ton meilleur physique t'attend de l'autre côté. Tu n'as plus qu'à choisir entre les deux.
Je réserve ma placeQui je suis ?
Personne n'aime manger plus que moi ! Je n'étais pas juste gourmand, j'étais VORACE. Je te laisse imaginer les retombées… Franchement j'ai vécu exactement ce que tu vis : le cercle vicieux du yoyo, les restrictions qui finissent toujours en craquage, ce corps dont on n'est pas fier.
Aujourd'hui, je profite pleinement de ma vie, je voyage plusieurs fois par an, je découvre de nouvelles cultures et de nouvelles saveurs, et je partage des moments sacrés en famille et avec mes proches. Et je garde la forme toute l'année. Pas parce que je me prive, mais parce que j'ai compris comment m'y prendre. Et c'est exactement ce que je vais te transmettre.
200+
Clients accompagnés
10 ans
d'expertise
Gilles — fondateur de la méthode EPICURBODY
Corps athlétique, Vie épicurienne
Mercredi 7 octobre, 13h00. En direct.
Une heure qui peut changer ta relation à la nourriture pour de bon. Réserve ta place : tu recevras le lien du live par email.
Live gratuit · 7 octobre · 13h00
Réserve ta place
Mercredi 7 octobre à 13h00 (heure Antilles)
Les questions qu'on me pose.
Le live est-il vraiment gratuit ?
Oui, 100%. Tu t'inscris, tu reçois le lien par email, et tu suis tout le live sans rien payer.
Quand et où ça se passe ?
Mercredi 7 octobre à 13h00, heure Antilles (17h00 heure de Paris). Tout se passe en ligne : tu peux suivre le live depuis ton téléphone ou ton ordinateur.
C'est encore un régime de plus ?
Non. Pas d'aliments interdits, pas de plats fades, pas de programme ultra strict. La méthode EPICURBODY a été conçue à 100% pour les gens qui aiment profiter de la vie.
Je suis très gourmand, c'est vraiment pour moi ?
C'est exactement pour toi. La méthode a été créée par un gourmand assumé, pour les gourmands : apprendre à se faire plaisir de façon stratégique, sans sacrifier sa silhouette.